Viedma.-A partir del ingreso de aire c\u00e1lido con descenso de la presi\u00f3n atmosf\u00e9rica e importante ascenso de la temperatura, se espera una ola de calor en la provincia.<\/i><\/p>\n
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Aumentar el consumo de l\u00edquidos, no exponerse al sol en exceso y tener una alimentaci\u00f3n saludable son algunas de las sugerencias para evitar sufrir las consecuencias de este fen\u00f3meno.<\/p>\n
La Autoridad Interjurisdiccional de las Cuencas de los r\u00edos Limay, Neuqu\u00e9n y Negro inform\u00f3 que sobre Alto Valle, Valle Medio y Costa Atl\u00e1ntica, como as\u00ed tambi\u00e9n la cuenca del r\u00edo Colorado, a partir de hoy se presentar\u00e1n registros superiores a 35\u00baC, con persistencia a lo largo de la semana.<\/p>\n
Sobre la Regi\u00f3n Sur, \u00e1rea de meseta y zonas m\u00e1s altas, los registros m\u00e1ximos tambi\u00e9n estar\u00e1n en torno a los35\u00baC. Mientras que para las localidades cordilleranas se esperan per\u00edodos c\u00e1lidos a calurosos con temperaturas m\u00e1ximas en torno a los30\u00baC.<\/p>\n
Estas condiciones generales aumentan la peligrosidad de incendios.<\/p>\n
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\u00a0<\/u><\/i><\/b><\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es una ola de calor?<\/u><\/i><\/b><\/p>\n
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Es el per\u00edodo en el cual las temperaturas m\u00e1ximas y m\u00ednimas igualan o superan, por lo menos durante tres d\u00edas consecutivos y en forma simult\u00e1nea, ciertos umbrales que dependen de cada localidad. Esto puede producir que el organismo pierda l\u00edquidos y sales minerales r\u00e1pidamente, provocando s\u00edntomas tales como desmayos, dolores de cabeza, n\u00e1useas, sue\u00f1o e incluso convulsiones.<\/p>\n
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Recomendaciones para la salud personal<\/u><\/i><\/b><\/p>\n
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En ese sentido, la cartera sanitaria de R\u00edo Negro propone:<\/p>\n
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\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Aumentar el consumo de l\u00edquidos, sin esperar a tener sed, para mantener una hidrataci\u00f3n adecuada.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del d\u00eda (entre las 10 y las 17).<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Evitar las bebidas alcoh\u00f3licas o muy azucaradas.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Evitar comidas muy abundantes.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ingerir verduras y frutas.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Reducir la actividad f\u00edsica.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; al igual que sombrero y anteojos oscuros.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Recordar que no existe un tratamiento farmacol\u00f3gico contra el golpe de calor y s\u00f3lo los m\u00e9todos cl\u00e1sicos, citados anteriormente, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.<\/p>\n
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\u00bfQu\u00e9 hacer con la aparici\u00f3n de s\u00edntomas?<\/u><\/i><\/b><\/p>\n
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Ante dolor de cabeza, v\u00e9rtigos, n\u00e1useas, confusi\u00f3n, convulsiones y p\u00e9rdida de conciencia, piel enrojecida -caliente y seca-, respiraci\u00f3n y pulso d\u00e9bil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados cent\u00edgrados), se deber\u00e1 actuar de la siguiente manera:<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza en alto.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Intentar refrescarlo, moj\u00e1ndole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda m\u00e9dica.<\/p>\n
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Grupos vulnerables<\/u><\/i><\/b><\/p>\n
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Para los bebes, ni\u00f1os, embarazadas y adultos mayores, lo m\u00e1s recomendable es quedarse en la casa durante los d\u00edas de mayor calor y no salir a la calle en los momentos m\u00e1s calurosos del d\u00eda (de10 a 17).<\/p>\n
Tambi\u00e9n es recomendable evitar la exposici\u00f3n solar demasiado tiempo o bien en horarios en los que los rayos solares se proyectan m\u00e1s verticalmente. Adem\u00e1s de utilizar la protecci\u00f3n solar adecuada, es conveniente renovarla cada dos horas o bien al salir del agua.<\/p>\n
Finalmente, se recomienda que los menores de tres a\u00f1os no se expongan al sol en los d\u00edas de mayor calor, o mientras dure la ola de calor.<\/p>\n
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\u00a0<\/u><\/i><\/b><\/p>\n
Medidas para prevenir incendios<\/u><\/i><\/b><\/p>\n
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Los ministerios de Seguridad y Justicia, y de Agricultura, Ganader\u00eda y Pesca de R\u00edo Negro, solicitan:<\/p>\n
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\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0No arrojar colillas, ni f\u00f3sforos encendidos en ruta y \/o campos.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0No realizar fogatas en lugares no habilitados.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Tener cuidado d\u00f3nde se inician fogatas, especialmente en zona de altos pastizales o campo. Tomar las precauciones necesarias (delimitar la zona del fuego con piedras, arena, ladrillos o zanjas) para evitar que se propague y disponer siempre de elementos para apagar el fuego (tierra, arena o agua).<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ante incendio, dar pronto aviso y evacuar la zona. Al hacerlo, cubrir boca y nariz para no inhalar humo.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0No regresar a \u00e1reas quemadas. Los sitios calientes pueden reactivarse sin previo aviso.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Evite la quema de desechos durante enero y febrero.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0No arrojar o abandonar botellas u otros vidrios en zonas rurales. Con el sol pueden ser iniciadores de fuego.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Avisar al 911, si observa personas sospechosas que puedan causar incendios o est\u00e9n manipulando grandes fuegos fuera de temporada.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Estar atento a los vientos para el inicio de fogatas; si los hay es mejor no encenderlo.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ante incendio, si no sabe c\u00f3mo actuar, evacue el lugar hacia el lado contrario a las llamas.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Al retirarse del lugar, verifique que quede limpio, ordenado y las fogatas extinguidas.<\/p>\n
Fuente: GOBIERNO DE R\u00cdO NEGRO<\/span><\/b> Viedma.-A partir del ingreso de aire c\u00e1lido con descenso de la presi\u00f3n atmosf\u00e9rica e importante ascenso de la temperatura, se […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":40789,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1,13,14],"tags":[],"class_list":["post-40788","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-provinciales","category-rio-negro"],"yoast_head":"\n
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